· 

Spreken vanuit het hart

Spreken vanuit het hart…

 

In dialogisch werk leggen we er de nadruk op om te spreken als je je bewogen voelt, te spreken vanuit je hart. Makkelijker gezegd dan gedaan… want wat is dat dan, en waarom is het belangrijk? Het heeft te maken met de snelheid en de reactiviteit van ons denken: iemand zegt of doet iets, en we hebben er een oordeel of een gedachte over. We uiten onze mening en argumenteren, terwijl we voorbijgaan aan dat wat het met ons doet.

Zonder mee te delen wat dingen met je doen, blijven je reacties mentaal, rationeel en blijven ze ook meestal gelijk; ze worden tot standpunten, die je telkens weer herhaalt. Je ervaart het als de waarheid, die je telkens weer inzet, die je ook wil verdedigen en die dus ook snel tot verharding en conflict leiden. Gedachten en meningen kun je eindeloos herhalen als je niet voelt en uitdrukt wat jou werkelijk beweegt.

 

Want dat is eigenlijk altijd het geval; aan onze reacties liggen gevoelens ten grondslag. Iets doet ons goed, brengt ons aan het twijfelen, maakt ons enthousiast, blij, zwaarmoedig, roept weerstand op of voert tot een creatieve nieuwe gedachte. Het zijn deze reacties die we vooral lichamelijk waarnemen in het hier en nu. Het zijn authentieke, persoonlijke reacties, die de dialoog tot een levend en creatief proces maken. We nemen onszelf en elkaar in onze menselijkheid waar en er ontstaat een levendig, nieuwsgierig proces, waarin veel nieuws kan ontstaan, als we ons er voor open stellen. Maar niet alleen dat; Als we zo vanuit dat wat ons raakt, vanuit ons hart spreken, worden we zichtbaar voor de ander, met alles wat we op dat moment zijn. We laten iets van onszelf zien, tonen ons in onze diversiteit en kunnen tegelijkertijd de ander in zijn of haar eigenheid waarnemen. Dat is precies wat nodig is, om vertrouwen te laten groeien. Als we werkelijk zien en horen van elkaar, wat ons ‚aan het hart gaat’, wat in ons leeft en ons beweegt, ontstaat de verbinding, de relatie die we nodig hebben, om gezamenlijk te kunnen denken. 

 

‚Als je vanuit je hart spreekt, kun je nooit iets verkeerds zeggen’ 

 

Deze uitspraak van Elice Sijbrandij vond ik op www.inspirerendleven.nlen spreekt me bijzonder aan. Vanuit het hart spreken, betekent mee te delen, wat jou persoonlijk beweegt. Je spreekt vanuit jezelf, en dat betekent dat wat je zegt, geen waarheid is, maar jouw eigen subjectieve beleving. En die is niet alleen altijd juist, maar tegelijkertijd uniek voor jou als persoon op dat moment. Als ook de ander spreekt vanuit het hart, ontstaat er dus altijd iets unieks en creatiefs, dat zich niet laat voegen in vooropgezette meningen of in vastepatronen, regels en waarheden.

 

Vanuit het hart spreken betekent dat je aandacht minder bij je gedachten en versterkt bij je lichaamswaarneming ligt; Het is je lichaam dat voelt en waarneemt, het is je denken dat dat vervolgens vertaalt in woorden en begrippen. Het voelende waarnemen als uitgangspunt voor je spreken te nemen, levert niet alleen een belangrijke bijdrage aan de levendigheid van je conversaties, het brengt je persoonlijk dichter bij jezelf en meer in het hier en nu.

 

Je zou ook kunnen zeggen: spreken vanuit het hart geeft het gevoel weer een bewuste plek in de dialoog met anderen en met onszelf. Is dat niet iets wat we goed kunnen gebruiken met elkaar?

 

Eelco de Geus, Wenen, 1. September 2018

 

Hier vindt u alle (bestel-) informatie over het boek:

IN DIALOOG
relatiekwaliteit als bron van vernieuwing

Kommentar schreiben

Kommentare: 2
  • #1

    Helma (Dienstag, 04 September 2018 21:29)

    Prachtig! De tekst en essentie ervan raakt me...ik neem het mee in mijn praktijk, Eelco!

  • #2

    Ingrid weurman (Donnerstag, 06 September 2018 08:02)

    Mooi mannen !!


CD Hannes Bertolini &
Eelco de Geus
Hier hören
Hier bestellen



Aktuelle Termine Österreich


 

 8. November
15.00 - 21.00
Pressbaum

 

7. Dezember
15.00 - 21.00
Pressbaum

 

 

 

 Neue Einstieg

Februar 2019 

 

 12 Tage (4x3)
Start nächste Gruppe

 30. November 2018

 

24 Tage (8x3)

Start nächste Gruppe:
Jänner  2019

 

 

 

 

 

 Aufstellungsraum 

persönliche und berufliche Anliegen werden systemisch - dialogisch aufgestellt

Begleitung Eelco de Geus 

 

Aufstellungsraum 

persönliche und berufliche Anliegen werden systemisch - dialogisch aufgestellt

Begleitung Eelco de Geus 

 


Dialogakademie:

Systemisch- dialogische Lebens-und Sozialberatung

Offener und integrativer LernRaum, Abschluss Diplom Lebensberatung

 

Dialogkreis- Begleitung

Üben Sie die Begleitung von Dialogkreise in Familien, Gemeinschaften & Organisationen und vertiefen Sie Ihre dialogische Haltung

 

Systemaufstellungen Dialogisch Begleiten

Qualifizierte Weiterbildung in acht Modulen mit Stefan Dörrer, Karin Schöber & Eelco de Geus. Ab den 4. Modul (September 2016) offene Teilnahme möglich für ausgebildete AufstellungsbegleiterInnen

 


Ausbildungen der Dialogakademie und andere Ausbildungen, worin Eelco mitarbeitet.......:


Start der Nächste Ausbildungsgruppe:

Wien, Jänner 2019

 

 

 

 Info & Anmeldung  hier

Einstieg im LernRaum systemisch- dialogische Lebens- und Sozialberatung möglich ab Februar 2018
(Pressbaum bei Wien)

 

 Info & Anmeldung  hier

Start der nächste Ausbildung 2018: 

  Pressbaum (bei Wien

September 2018                        

             

 

 Info & Anmeldung  hier

(Mitarbeit Eelco de Geus)

 Start der Nächste Ausbildungsgruppe:
 2018

Organisation: Perspektiefe

 

Info & Anmeldung  hier



Der wichtigste Durchbruch im 21. Jahrhundert kommt nicht durch die Technologie zustande, sondern durch ein erweiterndes Verständnis, was es bedeutet, Mensch zu sein.

 ( John Naisbitt)